書籍出版記念セミナー
※こちらのセミナーは満席となりました。 マフィス会員さま優先枠(１枠)のみあいております。 【書籍出版記念セミナー】
忙しいワーママ＆パパが最低限押さえておくべき食育のポイントを伝授します。
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仕事が忙しく、ゆっくりごはんを作る時間も取れなくて、本当は楽をしたい！
でも子どもの栄養も一応は気がかり、味覚音痴にはしたくないけど外食やお惣菜付けにしてしまってる、、
そんな自分たちの罪悪感を解き放つにはどうしたらいいの？
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...こんな受講生からの悲鳴を、私は今まで根性論で一蹴してまいりましたw
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でも、色んな人がいるよね。
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今回は「実践」を重視したセミナーです。
食事に手をかけられない大人にむけて、
今日の献立ここをおさえたら大丈夫、
外食&お惣菜に頼りたいとき、ここさえ気を付けたら味覚は発達！など、どんなに忙しくても、心も体も豊かになるような毎日の食生活提案をしていきます。
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私は特にパパさんにこそ来て欲しい！
ポイントをおさえれば料理作りが楽になります！せっかく男性もキッチンに立つ時代なのだから、その
夏休み親子食育教室
【小学生向けの夏休み親子教室を開催します！】
～「夏休みの自由研究」はこれで決まり!!
災害時に役立つ、
生き抜くための食育を親子で学んでみよう～
いつか「必ず」来る大地震。
そして最近は異常気象による都市型洪水などの災害、またどこからミサイル飛んでくるかもわかりません。。。
そこで…ただ作って食べるだけじゃない、
いざというときに役に立つ知識を身につけ、体験を通して学びませんか。
実は、お鍋とポリ袋で、簡単にご飯が炊けちゃうんです。
夏休みの自由研究課題、これで決まりです。
1.調理メニュー
・ごはん(白い炊き立てごはん)
・鯖カレー
・食べてびっくり簡単サラダ
・プリン
2.講座
日本の伝統的食材のひとつである乾物の紹介と、乾物を使ったレシピ
・日時：1. 7月29日（日）9：30～11：30
2. 8月 8日（水）9：30～11：30
※両日ともに同じ調理メニューと講座の予定です。
・会場：渋谷区文化センター大和田
(東京都渋谷区桜丘町23－21・渋谷駅より徒歩約５分)
・費用：親子
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